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1人で抱え込まないために

生きていると心配事や悩み事なんて数え切れないくらい出てくる。

 


自己解決できるもの、周囲に相談して解決できるものならいいけど、プロの意見を必要とするものもある。


私たちは(日本人の性質なのかもしれないけど)自分でどうにかしようとする人が多いような気がする。


「周りに迷惑かけたくないから」と言って。


自分で解決する力と言うのは必要だけど、それには限度がある。


「悩み」そのものを「恥」と感じ相談できない人
もいると思う。


結局1人で抱え込んで、生きることが辛くなってから相談したり、相談できず命を絶ったり。


多かれ少なかれ悩みって皆んなあるから、その悩みが大きくなる前に気軽に相談できる社会の仕組みって必要だと思う。

「恥」なんかじゃない。

相談できるところはあるけど、行きにくかったり「最終手段」みたいなイメージがある。
(私だけかもしれないけど)


人間関係、仕事、夫婦…


相談できる場所はもっと生活に近い存在であるべきで、
多くの人が悩みを抱える前にそう言う場所があることを知っておく必要がある。

 

 

人に迷惑をかけないことは「人に頼らない」と言うことではない。

 

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