夕飯のメニューを決めて材料まで買ったのにいざ作ろうと思ったらオフがきてしまった…
そんな経験ありませんか？
結局、薬も思うように効かずカップ麺になってしまったことも私はあります。
数回ならまだしも、回数が多いと栄養面が気になりますよね。
そこでレンジでチンするだけでOKな、栄養バランスの良いお弁当を紹介します。
①ニチレイ ウーディッシュ 冷凍7食セット
②uchipac レトルトおかず15品目セット
③「仙台清魚」ヘルシー煮魚セット10Pセット
■ニチレイ ウーディッシュ 冷凍7食セット
栄養バランスを考え、20品目以上の食材で作られた冷凍弁当です。
体がきつい時こそしっかり栄養を摂りたいですが、難しいですよね。
そんな時、レンジで温めるだけで20品目以上の食材が手軽に食べられる
「ニチレイ ウーディッシュ 冷凍7食セット」はオススメです。
下記リンクはニチレイフーズ ウーディッシュのお試しコースを紹介しています。
バラエティーに富んだメニューで内容も去ることながら、見た目も食欲をそそります。
■uchipac レトルトおかず15品目セット
使用している野菜は全て国産なので安心です。
また保存料無添加というのも嬉しいですが、何と言っても常温保存OKという
ところが魅力的だと思いませんか？
そのため日頃の食事としてだけでなく、非常食としてストックできるのがポイントです。
＊uchipacはおかずのみです。
■「仙台清魚」ヘルシー煮魚セット10Pセット
魚料理のレパートリーが少ない私にとっては嬉しい煮魚セットです。
そして更に嬉しいのが、骨まで柔らかいのでそのまま食べられるところ。
オフやジスキネジアがでてる中、細かい骨を取るのは本当に大変なので
その苦労をせず食べられるところはオススメポイントです。
■おまけ
野菜不足を感じた時や生理前に飲んでいるジュースを紹介します。
オフの時でも手軽に飲むことができるのでオススメです。